Body, mind & gut healing met breathwork, yin & fascia therapie!
Rituelen zijn handelingen die je herhaalt of doet om meer betekenis te geven aan een gebeurtenis. Het helpt je om in verbinding te zijn met jezelf én anderen. Door rituelen toe te passen kun je meer ontspanning en liefde gaan ervaren. In dit blog lees je rituelen die je daarbij ondersteunen.
Op 5 februari staat de volle maan in leeuw. Tijd om je hart te volgen en ook een mooi moment om stil te staan bij de successen die je behaald hebt in deze maancyclus. Door in dankbaarheid stil te staan, ga je steeds meer waardering ervaren in het leven. Volle maan is een perfect moment hiervoor. Tegelijk kan je ook in stilte voelen bij jezelf wat je los wilt gaan laten. Wat resoneert niet meer? Wat heb je succesvol afgerond? Neem hiervoor de ruimte om te reflecteren.
Rituelen zijn handelingen die op eenzelfde moment of plaats worden herhaald en worden gedaan in een rituele setting. Dit kan helpen om meer geluk te ervaren, de verbinding met je zelf te herstellen. Je doet dit vanuit zelfliefde en/of liefde voor de ander. In dit blog lees je rituelen die je meer geluk, verbinding en zelfliefde brengen.
Wanneer je zwanger bent of de wens hebt om zwanger te worden kun je een ritueel doen om je baarmoeder te eren, reinigen en in haar kracht te zetten. Het helpt je om meer in verbinding te komen met dit mooie orgaan van jouw lichaam. Het orgaan wat zorgt voor creatie en geboorte van leven.
Dankbaar zijn helpt je om je geluk te vergroten. Door dankbaar te zijn voor de kleine dingen in het leven ga je het leven ook meer waarderen. Juist wanneer je het bijvoorbeeld wat moeilijker hebt lichamelijk of mentaal. Probeer dan te kijken naar waar je dankbaar voor kunt zijn. In deze blog lees je welke dankbaarheid rituelen je kunt toepassen om jouw geluk te vergroten.
De afgelopen jaren ben ik me veel gaan verdiepen in de vrouwelijke kracht. Feminine Energy. Hoe wij als vrouwen leven en hoe we meer in onze eigen kracht kunnen komen door het vinden van rust, rituelen en energieke practices. Een aantal boeken hebben hier een mooie bijdrage aan geleverd. Ik deel hier graag een lijstje met je zodat jij wanneer je dit wilt ook kunt gaan verdiepen in de vrouwelijke kracht, rituelen en practices. Super waardevol.