fbpx
Showing: 1 - 10 of 14 RESULTS
Blog Mind

ADD: Een Diepgaande Blik op Attention Deficit Disorder

In de moderne samenleving worden we voortdurend blootgesteld aan een overvloed aan prikkels en afleidingen. Voor sommige mensen kan het moeilijk zijn om zich te concentreren, taken te voltooien en georganiseerd te blijven. Deze uitdagingen kunnen wijzen op Attention Deficit Disorder (ADD), een neurologische aandoening die invloed heeft op aandacht, concentratie en impulsbeheersing. Laten we samen een diepgaand inzicht krijgen in wat ADD is en hoe je ermee om kunt gaan.

Blog Body Mind Yoga

Pijn in het lichaam is een messenger om naar te luisteren

Ken je dat? Je ervaart pijn in je lichaam en neemt wel een paracetamol of medicijnen om de pijn te onderdrukken. Maar wat gebeurd er als je naar de pijn gaat luisteren? Pijn is een boodschapper die je helpt om je lichaam liefdevoller te behandelen. In deze blog vertel ik meer over trauma en pijn in het lichaam en hoe je dit kunt helen.

Blog

Voordelen en waar je ceremoniele cacao: a complete guide

Raw cacao wordt steeds meer ingezet tijdens ceremonies en rituelen. Als verbindende factor. Om het hart te openen. Dichter bij jezelf te komen. Maar naast deze spirituele invulling heeft raw cacao ook vele gezondheidsvoordelen en kan het gemakkelijk in het dagelijks leven ingezet worden. Zo bevat het bijvoorbeeld veel positieve stofjes voor het brein. Magnesium welke het lichaam helpt te ontspannen. En nog een aantal interessante gezondheidsvoordelen. In deze blog lees je er meer over.

Blog Body Mind

Blaasmeridiaan emoties: angst

Ben jij je bewust van jouw emoties en welk effect deze hebben op jouw lichaam en geest? In het verleden werden lichaam en geest als twee losstaande delen gezien. Maar feitelijk zijn zij onlosmakelijk verbonden. Inmiddels wordt ook in de medische wereld gezien dat lichaam en geest als een gezien mogen worden. Emoties hebben werkelijk invloed op lichaam en geest en kunnen daarin ook veranderingen aanbrengen. In dit artikel vertel ik je meer over de effecten van angst op lichaam en geest.